「やりたいのに、なぜか動けない…」
そんなあなたに贈る、“行動できる自分”になるための実践ヒント集。
書籍『読むだけで人生が変わるすぐやる思考術』（河原哲史 著）をもとに、行動のブレーキを外すための考え方や事例、すぐに試せるマインドセットを『すぐやる思考術』実践ノートシリーズとして、テーマごとに分かりやすくお届けしていきます。

「やりたいことはあるのに、なかなか動き出せない」
「チャレンジしたいけど、一歩が踏み出せない」
「あれこれ考えているうちに、どんどん時間が過ぎてしまう…」

そんな“動けない悩み”を、あなたも感じたことがあるのではないでしょうか。

多くの人が「何かを始めたい」と思ったとき、
まずは目標を立てて、計画を立てて、しっかり準備してから…と考えます。

もちろん、計画を立てることはとても大切です。

でも、**「完璧な計画が立ってから動き出そう」**としているうちに、
いつの間にか時間だけが過ぎてしまい、結局、何も始まらない。

それでは、本末転倒ですよね。

成功者は、直感で「まず動く」

京セラ創業者・稲盛和夫さんの有名な言葉があります。

「事業計画書を書く暇があったら、さっさと事業を始めればいい。始めてから考えればいい」

これは、直感で動き出すことの重要性を語った名言です。

実際に成功している経営者や起業家は、
「完璧な準備」よりも「行動すること」を重視しています。

Appleのスティーブ・ジョブズや、将棋の羽生善治さんのような一流の人物も、
「直感を信じる」ことの大切さを繰り返し語っています。

彼らは、“確信”があって行動しているわけではありません。
「やってみよう」と思った瞬間に、まず動いているのです。

“やる気”は、行動したあとに湧いてくる

脳科学者・池谷裕二さんはこんなふうに言っています。

「やる気なんて存在しない。人間は、行動を起こすからやる気が出てくる生き物だ」

つまり、「やる気が出ないから行動できない」のではなく、
**「行動しないから、やる気が出てこない」**というのが真実。

行動力のある人が特別に意志が強いわけではないのです。

できるかどうかは、置いておいていい。

大切なのは、“できるかできないか”ではなく、
“まず少しでも動いてみること”。

その一歩が、次の一歩を呼び、
やがて大きな成果につながっていくのです。

あなたの中に眠っている「直感」。
その声に、今日こそ従ってみませんか？

 

本記事は書籍『読むだけで人生が変わるすぐやる思考術』（河原哲史 著）をもとに、一部抜粋・再構成してお届けしました。

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